Selbsterfahrung.

Die offene Selbsterfahrung. Entwicklung, Möglichkeiten, Vorsicht, Schutz. Wir können uns der Frage widmen, was es ist, das Selbsterfahrung ausmacht, nicht nur allgemein, sondern für uns jeweils ganz persönlich.

Was ist es, das uns in Selbsterfahrungen bereichert? Und was ist es, das in uns eine Entwicklung in Gang setzt? Was ist es, das in Selbsterfahrungen Schmerzen hervorbringt oder gar verursacht? Was ist es, das uns erfreut, verunsichert, sogar erschreckt?

Selbsterfahrung kann berühren, irritieren und Widerstand auslösen – und genau darin liegt oft ihr Wert. Wir erkunden, wie wir uns öffnen, wo wir uns festhalten und wie wir uns schützen. Ein acht-samer Rahmen, Freiwilligkeit, Grenzen und Vertraulichkeit bilden die Grundlage. Jede*r bestimmt Tempo und Tiefe selbst.